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Como aliviar a indigestão ácida com bicarbonato de sódio e vinagre: indigestão

Aliviar a indigestão ácida com bicarbonato de sódio e vinagre

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FAÇA A CONCOCAÇÃO - Pegue um copo de água (não muito, como meio copo cheio). Adicione cerca de 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio e mexa. Agora adicione cerca de 1 colher de chá de vinagre. Deve aparecer. Se isso não acontecer, adicione um pouco mais de bicarbonato de sódio e um pouco mais de vinagre.

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AGUARDE QUE AS BOLHAS SE APROVAM - Quando esta mistura borbulhar, espere até que se estabilize um pouco antes de beber. Se você beber enquanto ainda está espumando, você pode ter uma sensação muito inchada. Então deixe descansar por cerca de 5 segundos.

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BEBA A CONCOCAÇÃO - Depois que sua mistura se estabilizar, beba! Se você não se sentir melhor em cerca de 15 minutos, faça outra bebida e beba. Você pode querer torná-lo um pouco mais forte, como 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e 1 colher de sopa de vinagre (eu apenas vinagre até que borbulhe). Se você não quiser usar vinagre, também pode usar suco de limão.


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